点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读:天天中彩票官网网址-天天中彩票计划
首页>文化频道>要闻>正文

天天中彩票官网网址-天天中彩票计划

来源:天天中彩票官网2024-11-10 17:48

  

中国茶成功申遗 喝茶的好处,你了解多少?******

日前

“中国传统制茶技艺及其相关习俗”项目

正式列入

联合国教科文组织

人类非物质文化遗产代表作名录

  作为最早发现和利用茶树的国家,从唐代茶圣陆羽撰《茶经》始,至清末程雨亭的《整饬皖茶文牍》止,我国古代诞生茶书超百种,种植、采收、烘焙、烹制、品鉴无所不研,形成了绵延千年、厚重博大的茶文化。

  18世纪末,中国茶树在印度、斯里兰卡等地种植成功,迄今为止,全球种茶国家已达60多个,170多个国家和地区的20多亿人钟情于饮茶。中国茶,万里飘香。

中国茶成功申遗 喝茶的好处,你了解多少?

位于云南省普洱市思茅区南屏镇整碗村的有机茶叶基地

无人机照片,5月13日 新华社记者江文耀 摄

  茶叶的分类及功效

  根据茶叶的制法以及品质特征可以将茶叶分为绿茶、红茶、白茶、黑茶、青茶、黄茶。

  绿茶是未经发酵的茶(发酵度为零),保留了鲜叶的天然物质,性寒凉,有清热、利尿的作用。绿茶中含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成分对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果,是其他茶类所不及的。常喝绿茶可抗辐射,美白,保持肌肤细嫩,有助于醒脑提神。

 红茶是以茶青为原料经萎凋、揉捻、发酵、干燥等工序加工而成,属前发酵的全发酵茶。红茶性温,擅温中驱寒,非常暖胃,可以帮助体质寒凉的人来驱除寒气。此外,红茶中富含的黄酮类化合物能消除自由基,具有抗酸化作用,降低心梗的发病率。

  白茶是从茶树摘取一芽一叶、大小均匀、芽叶成朵的鲜叶为原料,经萎凋、干燥工序加工而成,属轻微前发酵茶。白茶抗氧成分含量比绿茶高出3倍之多,能更有效中和游离基,至今仍被认为是自然界最强的抗氧化植物。白茶中含有较多茶氨酸、黄酮类物质,同时自由基含量低,是抗衰人士的首选。

  黑茶一般是采摘一芽五、六叶较粗老的茶鲜叶为原料,经杀青、揉捻、渥堆发酵、干燥等主要工艺流程制作而成,属后发酵的全发酵茶。黑茶中最主要的是维生素和矿物质,另外还有磷脂、氨基酸、糖类等物质。这些对于帮助人体消化、调节脂肪代谢是非常有效果的。另外,黑茶还能改善肠道微生物环境,具有顺肠胃的功能。

黄茶是以茶青为原料经过杀青、揉捻、焖黄、干燥等工序加工而成,是轻发酵茶。由于黄茶在焖黄工艺中,产生了大量的消化酶,尤其对脾胃最有好处,因此是脾胃虚弱人士的最佳选择。黄茶中富含茶多酚、氨基酸、可溶糖、维生素等丰富营养物质,对防治食道癌也有明显功效。

青茶又称乌龙茶,是以茶青为原料经萎凋、做青、杀青、揉捻、干燥等工序加工而成,介于不发酵的绿茶和全发酵的红茶之间, 属前发酵的半发酵茶。青茶最突出的功效就是分解脂肪,因为茶中的主成分--单宁酸,证实与脂肪的代谢有密切的关系,而且实验结果也证实,青茶的确可以降低血液中的胆固醇含量,实在是不可多得的减肥茶。

  适当喝茶,益处多多

  喝茶有助于抗氧化。茶叶中的茶多酚有强大的抗氧化作用,是人体多余自由基的清除剂。研究表明,1毫克茶多酚清除人体有害的自由基效能,相当于9微克的超氧化物歧化酶,也就是SOD;而且,茶多酚抗氧化作用比维生素E强18倍。

  喝茶可以提神醒脑,利尿解乏。茶叶中的咖啡因对人体有多方面的积极作用,它能增强大脑皮质的兴奋过程,使人精神振奋,增加思维和记忆能力。喝茶还会刺激肾脏,让尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏的停留时间。

中国茶成功申遗 喝茶的好处,你了解多少?

图源:摄图网

  喝茶有助于降脂、消化和减肥。通俗地说,喝茶就是能“刮油”。茶叶中的咖啡因、维生素B1、维生素C都能提高胃液的分泌量,帮助消化。茶中含有的芳香族化合物也可以溶解脂肪,防止脂肪在体内积滞。

  喝茶有助于预防和治疗辐射伤害。茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质的能力。临床研究证实,对肿瘤患者在放射治疗的过程中引起的轻度放射病,茶叶提取物治疗的有效率在90%以上;对血细胞减少症,茶叶提取物治疗有效率达81.7%。

  健康饮茶需要注意什么?

  虽然喝茶的好处有很多,但并不是喝得越多越好,不当的喝茶方式还有可能会伤身,应该尽量避免。

  尽量不要空腹喝浓茶。空腹饮浓茶时会抑制胃液分泌,妨碍消化,甚至引起心悸、头痛、胃部不适等“茶醉”现象。

  不要喝太烫的茶。茶不能在过烫时饮用,否则可能烫伤口腔和食道黏膜,造成溃疡,增加食管癌、胃癌风险。

  尽量避免在睡前和饮酒后喝茶。茶会使精神兴奋,可能影响睡眠。茶还有利尿作用,睡前饮茶容易夜间尿频,影响睡眠质量。茶叶有兴奋神经中枢和利尿作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏和肾脏负担。

  不要一把茶叶泡一天。茶叶冲泡时间过长,茶香和口感都打折扣,其中的营养成分也会丢失。搁置时间太久,还容易被污染,产生较多微生物。

  来源:经济日报、新华社、北京健康教育、中国茶叶学会、生命时报、健康时报

  整理:刘雪洁

天天中彩票官网网址

世卫组织发布风险评估 称XBB.1.5变异株或造成感染率增加******

  中新网1月12日电 据联合国网站消息,针对近期在欧美受到关注的奥密克戎变异株亚谱系XBB.1.5,世卫组织11日发布首份风险评估。

资料图:美国纽约曼哈顿14街一处新冠病毒检测站为居民做检测。中新社记者 廖攀 摄

  评估指出,从2022年10月22日至今,世卫共收到来自38个国家和地区报告的5288份XBB.1.5病毒基因测序,其中有82.2%来自美国。

  评估显示,根据XBB.1.5的遗传特征以及对其早期传播增长速度的估计,这种亚谱系可能会造成感染率的增加。

  世卫还表示,对XBB.1.5致病严重程度的评估仍在进行中,当前还未发现该亚谱系带有已知的可能改变致病严重程度的突变。

                                        •   (文图:赵筱尘 巫邓炎)

                                          [责编:天天中]
                                          阅读剩余全文(

                                          相关阅读

                                          推荐阅读
                                          天天中彩票充值拼多多刷单调查:1单低至1.5元 守规的商家活不下去
                                          2024-09-20
                                          天天中彩票下载肯德基新广告,不卖炸鸡卖鸭子?
                                          2024-10-08
                                          天天中彩票登录如何走出抑郁想自杀的阴霾
                                          2024-07-13
                                          天天中彩票技巧名爵ZS新增1.5L手动65寸巨幕天窗版车型,4月内上市
                                          2024-10-31
                                          天天中彩票下载app 不愿单方面让步,日本拒绝对美国扩大农业市场准入
                                          2024-04-02
                                          天天中彩票网投 FCA中国区COO郑杰离职 Massimiliano Trantini接任广汽菲克销售公司总裁
                                          2024-11-05
                                          天天中彩票注册仲为国:从马云回应996看企业发展挑战
                                          2024-09-30
                                          天天中彩票计划群【河北】石家庄:叙利亚古代文物精品展受关注
                                          2024-06-30
                                          天天中彩票娱乐颜强:办奥运会世界杯助推经济?只是主办方的自嗨
                                          2024-10-23
                                          天天中彩票官方恒大返广州塔利斯卡独行 卡帅疲态尽显
                                          2024-04-21
                                          天天中彩票客户端下载科尔批技犯累积禁赛制度盼改革:季后赛走更远反不利
                                          2024-04-17
                                          天天中彩票手机版APP 南京珍珠泉,地下泉水冒出似明珠
                                          2024-02-16
                                          天天中彩票官网平台去代转正 他成为山西最年轻的市长(图)
                                          2024-04-04
                                          天天中彩票代理刀塔自走棋更新英雄戴泽
                                          2024-09-29
                                          天天中彩票走势图梦幻!日本弘前公园樱花树长成爱心模样
                                          2024-08-14
                                          天天中彩票网址2018-10-20 期VIP相声有新人郭德纲师叔咆哮吐槽德云社嘉宾:郭德纲 张国立
                                          2024-01-05
                                          天天中彩票APP烟火足客流旺,数据向好,服务业回暖按下“快进键”
                                          2024-03-18
                                          天天中彩票app江苏盐城爆炸已致47死 习近平作指示
                                          2024-07-15
                                          天天中彩票返点天猫精灵智能语音美妆镜 AI新体验
                                          2024-01-23
                                          天天中彩票手机版北京大兴国际机场内装进入尾声
                                          2024-11-05
                                          天天中彩票平台杨洋:快乐才能使人像阳光
                                          2024-11-14
                                          天天中彩票攻略爱情从来都不只有一种样子
                                          2024-02-09
                                          天天中彩票app下载 下周穿什么 | 这是什么神仙裤子!换腿术你听过吗?
                                          2024-01-25
                                          天天中彩票投注菲总统再呛加拿大:不运走垃圾 就“埋了”加使馆
                                          2024-01-21
                                          加载更多
                                          天天中彩票地图