一到过年娃就积食？这份攻略请收好******
新华社沈阳1月18日电(记者于也童 洪可润)每年春节期间，因积食前往儿童医院就诊的小患者都显著增加。孩子积食有哪些“蛛丝马迹”？积食了该怎么办？哪些食物可以促进消化？记者近日采访了沈阳市儿童医院中医科主任兰颖，带来一份春节期间儿童积食预防、处理的“攻略”。
中医认为，儿童积食是指孩子对某些特定食物突然摄入过多，超过了脾胃的运化能力，导致脾胃功能减弱。积食后，大一些的孩子会说自己“肚子胀”，而对于不能很好表达自己感受的孩子，家长又该如何判断孩子是否积食？兰颖介绍，家长可以观察孩子的以下几方面表现：一是是否突然厌食、容易烦躁啼哭，睡不安稳；二是孩子是否出现舌苔中间变厚的情况；三是孩子是否出现嗳气，反出酸腐的味道。“如果孩子有以上情况，那家长就要考虑孩子积食的可能性。”兰颖说。
对于积食的孩子，兰颖给出一份中医缓解积食的推拿“小妙招”，家长在家就可以帮助孩子做。“孩子胸中与肚脐连线的二分之一处，是中脘穴，家长可以用手掌根旋转按揉，每日两次；孩子足底心处是涌泉穴，家长可以用拇指压按涌泉穴，旋转按揉30-50下，每日两次。”兰颖说。
积食后，家长还可以为孩子做一些促消化的饮食。“比如我们可以将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内，加清水煮沸，用小火煮约15分钟，最后用纱布过滤取汁食用，山楂中富含有机酸、果胶质、维生素等，与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津。”兰颖说。
兰颖表示，避免积食，家长一定要注意让孩子饮食有节。“同一种东西过量摄入时，就超出了脾的运化能力。孩子没有成人克制力强，看到喜欢的东西会不停地吃，父母不要因为过节而放纵孩子‘吃个够’，没有规律、没有节制，反而会伤害到孩子。”
专家提示，积食不是小问题，需要时刻注意让孩子“保脾护胃”。如果孩子出现严重的呕吐、腹泻等症状，或者积食后长时间未愈，则需及时带孩子前往医院就诊。
三亚警方通报“有人打砸群众车辆”：两人被行拘******三亚警方通报“有人打砸群众车辆”：两人被行拘
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 视觉焦点iPhone XR正规途径返厂维修换被成官换机 美媒揭秘：为什么指甲会在我们死之前一直生长？
推荐阅读 天天中彩票手机版比尔盖茨：去世后20年将关闭基金会 2024-10-25 天天中彩票论坛西班牙宫殿改建的酒店 2024-02-25 天天中彩票邀请码谁最爱“胡扯”？英媒：研究称男人更爱不懂装懂 2024-05-31 天天中彩票app下载美国分走阿富汗70亿美元被冻资产的一半 塔利班：偷盗！ 2024-05-24 天天中彩票下载app愤怒的小鸟全新季投影戏表演受到大欢迎毛茸茸爆笑可爱蓝弟弟 2024-08-18 天天中彩票注册 切尔诺贝利核废墟探秘 2024-07-29 天天中彩票登录有序推进人民币国际化 2024-11-14 天天中彩票规则女星花7亿离婚：凭本事单身多酷 2024-05-18 天天中彩票漏洞遇到嫉妒你的人怎么办？专家出招对付小人 2024-06-11 天天中彩票appiPhone XR正规途径返厂维修换被成官换机 2024-08-12 天天中彩票下载最赚钱超模Kendall Jenner | 凭什么成卡戴珊家族一股清流 2024-10-13 天天中彩票官方 东北虎“智斗”无人机：预知“虎机大战”结果，你得一直看到最后…… 2024-08-04 天天中彩票技巧湖南4男子深夜砸百余台豪车 作案18起窃财10多万 2024-01-18 天天中彩票投注 复古性感的港式妆容美到让人惊叹 2024-09-02 天天中彩票计划群CBA第23周大事件：周琦去哪儿尘埃落定 巩晓彬重返山东 2024-07-20 天天中彩票计划快递员误把充气娃娃当女尸 民警现场哭笑不得 2024-04-05 天天中彩票玩法公安部通报打击春节档电影侵权盗版 吴京等出席 2024-08-01 天天中彩票手机版APP湖南常德一文物保护标志碑遭人为破坏 2024-11-10 天天中彩票骗局走出无效努力的怪圈：对的方向比努力更重要 2024-03-03 天天中彩票代理 5月新规来了 第一条就超重磅 2024-04-01 天天中彩票客户端下载没冰淇淋机，也能做冰.. 2024-03-04 天天中彩票网址 西南联大与梅贻琦日记 2024-04-27 天天中彩票软件日本反舰导弹射程将翻倍 日媒：可覆盖台湾海峡 2024-06-02 天天中彩票走势图预防头发变白一秘方搞定 2024-07-06  ) 天天中彩票地图 |
微信好友 
朋友圈 
